다이어트!! 반신욕 트레이 리뷰 + 반신욕 효능은 덤

언젠가 남편이 반신욕을 권하더라구요.

다이어트에 그렇게 좋다고

임신했을 때 20kg가 쪘는데 출산 후 10kg밖에 안빠졌거든요...ㅜㅜㅋ

그래서 링피트도 하고!

그래도 아쉬워서 반신욕을 해보기로 했습니다.

반신욕은 보통 20~30분은 하잔아요.

욕조안에서 핸드폰을 만지긴 하지만 너무 심심한거죠...

반신욕을 같이 시작한 남편도 심심하고 불편하다고 반신욕 트레이 덮개 이런걸 사달라고 하더라구요.

그래서 검색 끝에 구매했습니다!

 

반신욕 트레이 덮개 대나무 원목이에요!

구매가격은 할인받아서 24,800원!

 

 

집마다 욕조 크기가 다르잔아요~

처음 구매할 때 줄자를 가져와서 욕조 사이즈도 재봤어요.

반신욕 욕조 트레이보다 욕조가 더 작더라구요.

그치만 첫 번째 사진을 보면 양 끝쪽은 아랫부분이 라운드 처리가 되어있어요.

트레이가 움직이거나 흔들리지 않게 도와주는 역할이죠.

게다가 제가 구매한 트레이는 사이즈 조절이 됩니다

저는 평소에 이렇게 다 붙여서 쓰거나, 아주 약간 늘려서 사용하고 있어요.

 

영화나 드라마에서 보면, 반신욕을 할때 꼭 와인을 마시잔아요~

여기 바로 와인잔을 안전하게 거치할 수 있는 부분이 트레이의 왼쪽에 구비되어있습니다.

저 사이에 와인잔을 넣으면 딱 안정적으로 와인잔이 쏙 들어가요.

뚠뚠이맘은 종종 와인이나 와인잔에 홍초를 타서 기분을 내곤 한답니다.

가운데는 이렇게 무언가를 놓을 수 있는 공간이 있어요.

전 원래 영상을 잘 안보는 편이라 많이 쓰진 않지만,

유튜브를 사랑하는 남편은 저 회색 거치대에 핸드폰을 기대고

반신욕을 하더라구요.

전 닌텐도를 가져가서 오버쿡드를 온라인으로 하기도 하고,

핸드폰 게임도 하고,

때로는 책을 가져가서 읽기도 해요.

심지어 다이어리까지 들고가서 저 위에서 필기도 한답니다 ㅋㅋ

생각보다 아주 괜찮아요,

조용해서 책읽는데 집중이 어마어마하게 되더라구요

요 공간은 전 주로 핸드폰을 넣어둬요.

쏙 들어가서 안정적이더라구요.

원래는 여기에 수건을 놓고 손을 닦는다던지

그런 용도로 사용을 하라고 되어있었습니다.

하지만 반신욕은 원래 배꼽정도나 그 위까지만 물을 채워서 해야하는 것 아시나요?

그래서 손이 젖을 일은 별로 없어요.

게다가 손을 빼고 있어야 하반신 덥고 상반신으로 땀이 배출이 되면서 

반신욕의 효과가 극대화된다네요

 

물도 꼭 챙겨 들어가야해요.

땀으로 수분이 빠져나가니깐 물을 마시면서 수분 보충도 해줘야죠!

처음에는 반신욕으로 다이어트가 되면 너도나도 다 하지 않겠어

라고 생각했었어요.

그런데 반신욕에 대한 다큐멘터리를 보게 되었고, 정말 효과가 있더라구요 --

이렇게 맥주를 마시면...효과가 떨어지겠지만요 ㅎㅎ

뜨뜻한 물에 몸 지지면서 시원한 맥주는 너무 강렬한 유혹일 뿐...ㅠㅠㅋ

 

사서 뽕뽑고 있는 반신욕 욕조 트레이 리뷰 끝!!!

참, 반신욕할때는 환기를 꺼두세요~!

환기를 꺼두는 것만으로도 물이 따뜻하게 더 오래 유지되더라구요!